Parar para vivir

La muerte de Gabi me ha dejado en crisis (puedes leer la entrada anterior si no sabes de que hablo). Su ausencia me ha hecho valorar aún más la vida y cada momento que tenemos. A veces olvidamos que estamos de paso, que lo que hoy parece eterno mañana puede desvanecerse. Y precisamente por eso, cada instante cobra una importancia enorme.

Las crisis, aunque incómodas, nos ponen delante un espejo. Nos obligan a preguntarnos si estamos viviendo la vida que queremos o simplemente dejándonos arrastrar. Nos invitan a parar. Al parar podemos volver a encontrar lo esencial.

Cuando frenas la vorágine y te das un tiempo, puedes mirar hacia atrás y reconocer de dónde vienes, decidir qué mantener, qué dejar ir y qué nuevos pasos dar. De esta forma puedes convertirte en protagonista del cambio y no víctima de lo que ocurre, influir en tu propio futuro. No todo cambio tiene que ser brusco ni inmediato; muchas veces basta con pequeños movimientos que, con el tiempo, transforman por completo la dirección de tu vida.

En mi caso, estos días he podido detenerme, dejarme sentir, ver dónde estoy y a qué me dedico, tomar perspectiva. En esta pausa he visto con claridad que algo nuevo está emergiendo. De momento, por mi parte tengo una dirección para los próximos dos años (el cambio mayor será a partir de enero de 2028; a esto me refiero con lo que puedes darte tiempo, no hay prisa), pero el cambio está emergiendo, algo nuevo va a surgir de esto. En esta parada puedo ver que ya algo empezó el año pasado y el cambio me lleva en nueva dirección, aunque los vientos soplen igual, las velas tienen otra orientación. A veces basta una tarde para soltar los planes preestablecidos, liberar los sueños que cambiaron sin darte cuenta, y recuperar energía para seguir adelante con más fuerza.

No siempre es fácil. Lo conocido da seguridad, aunque no nos haga felices. Pero quedarse por miedo es elegir el conformismo. La pregunta clave es: ¿qué harías si no tuvieses miedo? A partir de ahí, toca poner cabeza, distinguir riesgos reales de imaginarios y atreverte a dar un primer paso, aunque sea pequeño.

La pregunta puede adaptarse ¿Qué puedes y quieres hacer incluso con miedo? ¿Cómo puedes probar para ir acercándote a eso que sueñas? Probar, sentir, ver y después si no te gusta vuelves a cambiar o vuelves a lo de antes.

Todos necesitamos de vez en cuando ese momento de parar, mirar el camino y decidir si seguimos igual, si cambiamos la ruta o si simplemente retomamos fuerzas para continuar. Porque la vida no es lineal, cambia dentro y fuera de nosotros, y el equilibrio está en adaptarse sin perder el rumbo propio.

Si sientes que ha llegado tu momento de parar y reflexionar, quiero invitarte al curso “Gestión del tiempo, gestión de vida”. Creo de verdad que este taller puede ayudarte a encontrar claridad, a detenerte para mirar y ver el camino, para decidir y volver a ser protagonista de tu vida. Lo impartiré durante ocho miércoles, de 18 a 20 horas, comenzando el 15 de octubre.

En el taller te contaré mis planes hasta 2028 y más allá. También como puedes hacer los tuyos, que te liberen en lugar de encadenarte.

Aquí tienes toda la información e inscripciones: https://www.ubu.es/te-interesa/gestion-del-tiempo-gestion-de-vida-i-y-ii-edicion

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¿Cómo quieres salir de la época de vacas flacas? ¿Antes o más tarde? ¿Mejor o peor preparado? De ti depende

Estamos en época de vacas flacas, las cosas están difíciles, un año 2020 donde un coronavirus nos ha llevado a confinarnos, a desconfiar y a una gran crisis económica, que continua en el 2021. Las crisis no son nuevas, llegan cada cierto tiempo, en ocasiones por sorpresa y otras veces las estamos esperando.

La parábola de las 7 vacas gordas y las 7 vacas flacas invita a prepararnos en tiempos de bonanza para los tiempos difíciles. Guardar parte del grano que sobra para el momento en el que la cosecha es más escasa.

Vacas gordas y vacas flacas (foto tomada de Joan en Twitter)

La ley de la cosecha nos dice que recoges lo que siembras, aunque no siempre. En ocasiones el mal tiempo u otros factores puede arruinar la cosecha. Lo que está claro es que si no siembras no recoges.

Es más fácil sembrar cuando hay abundancia. Si nos tenemos que comer el grano que teníamos para sembrar eso condicionará la cosecha futura. Si queremos recoger en el futuro, tendremos que reservar un grano escaso en tiempos de crisis para sembrar.

Los ciclos nos acompañan. Hay momentos propicios (puede que más fáciles) y desfavorables (quizá difíciles). Las crisis nos pueden impulsar a renacer, a buscar que es lo que podemos hacer y hacerlo. Podemos lamentarnos de la situación o hacer lo que podemos para mejorar, para salir de la crisis con algo aprendido.

Las crisis no son solo económicas, las hay de diversos tipos:

• Si cuando estamos saludables dejamos de cuidarnos, suponiendo que la salud se cuida sola, nos dedicamos a los excesos, a una vida sedentaria y poco saludable, cosecharemos un deterioro de la salud.
• Si descuidamos los amigos, nuestras relaciones, con tiempo pueden desaparecer y nos podemos sentir solos.
• Ante la abundancia de tiempo a comienzo de curso y la lejanía de los exámenes, nos relajamos y nos olvidamos de que la época de cosecha llegará. Al llegar los exámenes es más difícil ponerse al día, aunque siempre es mejor intentarlo que abandonarse a la queja y la desesperación.

Quizá esta crisis no la hemos creado nosotros (o quizá sí), quizá no nos ha pillado preparados (o quizá sí), quizá no estés sufriendo (o quizá sí). Lo que está claro es que lo que hagamos ahora influencia dónde estaremos en el futuro (Ley de causa-efecto).

Normalmente tenemos claro que hacer, seguro que si vieses a alguien en tu situación tendrías un consejo que darle ¿Qué consejo te das a ti mismo en la situación en la que estás?

La segunda parte es hacer lo que hay que hacer, aunque en los momentos difíciles es más complicado, por eso son momentos difíciles. Si se nos ha olvidado hacer cuando era más fácil (estudiar con tiempo) habrá que hacerlo cuando es más difícil (con los exámenes a la vuelta de la esquina).

Se dice que las crisis nos hacen más fuertes, creo que solo será cierto si encaramos la crisis adecuadamente. Si hacemos lo que tenemos-podemos hacer, en lugar de hundirnos en la queja y la desesperación. Aunque no sea fácil.

De lo que hagas hoy depende tu cosecha futura. Te animo a hacer lo que tienes que hacer para llegar a tu objetivo (si es que lo tienes claro).